Jak prawidłowo oddychać?

Na co dzień nie myślimy zbyt wiele o oddechu, to sprawa dla nas zupełnie oczywista – po prostu nabieramy powietrze. Ostatni rok pokazał nam, jak ważna to kwestia i jak wiele zmienić może prawidłowy i pełny oddech – natlenia organizm, poprawia krążenie, uspokaja nas.

Dla chórzystów i śpiewaków ćwiczenia oddechowe są codziennością, wykonują je przed każdą próbą czy występem. Wiedza, jak je poprawnie wykonywać, może się jednak przydać każdemu! Dlatego postanowiliśmy podzielić się z Wami kilkoma ćwiczeniami przygotowanymi przez Przemysława Czekałę, członka zespołu wokalnego Affabre Concinui, który od 30 lat z sukcesami koncertuje na estradach całego świata, a także znakomitego pedagoga emisji głosu pracującego w poznańskiej Akademii Muzycznej.

Zapraszamy na nasz profil facebookowy – właśnie tam znajdziecie proste instrukcje do ćwiczeń!